禅里禅外品人生 清扬 主编 金城出版社【正版】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

禅，是个玄妙而又生动的所在，绵延千年在我们的生活中发挥功用。它富含玄机，却又活泼自然，不受欲念牵累，处处充满着生命力。禅是一种真善美的生活化。可以开拓我们的心灵，启发人们的智能，引导我们进入更超脱的自由世界。清扬主编的这本《禅里禅外品人生》契合了禅学的宗旨和心性，以灵动的感悟追求澄明高远的境界，把深刻的禅理贯穿到现实生活中，只要你愿意全身心地投入进去，你的心灵必将得到升华，从而领悟到人生与生命的境界。

章 心如止水，宠辱不惊：保持一颗平常心 把骂还给你 蒙冤 是你自己多管闲事 消气 心中的石头 心不静的老和尚 不同的理解 走向平衡的王位 一切顺其自然 的炼金术 见佛成性 禅师躲鬼 自觉心安 普化禅师涅槃 佛的烦恼 改变你自己的心态 黑白和尚比功夫 “富贵不全”和“富贵无边” 一副平怀，气定神闲 道是平常心 快活烈汉 怀着一颗平常心 芥子纳须弥 有黑点的珍珠 不愿等待 心净国士净 咸也好，淡也好 用心去造 尼姑的纸条 沙弥开悟 日日是好日 云在青天水在瓶 舍大取小 两种梨 佛塔上的老鼠 不留平常心 生死由他 此塔彼塔都是塔，这善那善谁为善 随心性 人生要善于等待第二章 深思静虑，心镜常明：剖析自己，净化心灵 打扫心灵的殿堂 人到无求品自高 自傲的隐峰 两个耳朵和一个嘴巴 天女散花 古镜未磨 公平不公平 拿掉颈上的铁枷 快乐的生活 原原本本才是真 今天不方便 争着承接天上的阳光 不能只想不做 心中有真善美便是有佛 点亮心灯 真的扫干净了？ 魅力的女性 如何修行 永远跟随你的只有心灵 生气时绕着房地走3圈 —休万休 满了吗？ 生活在别处 坐在哪里 敬钟如佛 切忌心存疾病 你在哪里 给予 写字悟道 除去心头火 敞开封闭的心门 心净是净第三章 洞明世事，认清白己：善于发现自身的价值 让人把你当宝石看待 所长无用 仰之弥高 让别人看见我 张阿贵作诗 别人不是你的镜子 扭捏作态的驴 两个水桶的对话 慧明求法 身怀宝藏却自甘堕落 驴子和他的主人 不受欢迎的乌鸦 珍珠与沙粒 从“我”练起 丽只老虎 的危险源于自身 你跑得快，别人跑得更快 金钩钓鱼 慧海求法 剑短一分，险增三分 葫芦的用途 佛就在你身上 锦囊妙计的狐狸 牛粪与火鸡 晒躯壳的人 恶魔的帮手 学历代表过去第四章 惜情感恩，广结善缘：以玲珑的处世之道顺势应时 像螺丝钉一样婉转曲折 待人如待己 荔枝之缘，得到真传 割肉喂鹰 用技巧使对方服从 爱心 白隐忍辱 处在相撞的航线上 责人勿忘责己 同情害死人 出门在外心情不好 相命的秘诀 龙争虎斗图 宁愿把肉吃下去 一匹不能负重的骡子 铜镜人生 酒缸里的人 为师胸怀 一个半朋友 自己射自己 胸襟宽广才能成大业 媳妇与女儿 复仇的故事 解脱的途径 主动让一让 一道算术题的答案 你付出什么，就得到什么 两匹马拉车 先涂肥皂水，再刮脸 心起因 菊花飘香 一尊菩萨 心中自有明月 禅师被踩之后 陷阱 大碗面和小碗面 一块玉都有不同的瑕疵 珍惜你遇到的每—件东西 心中要装着别人 梁楚交好 嫉妒之心害人不浅 受到回报的狮王 化缘多反没功德 智者箴言 技巧精湛的木师和画师 找错了人 灯的光芒没有任何损失 得寸进尺的骆驼 都是 赤脚为你开门的人第五章 聚沙成塔，滴水成海 成功需要正确的方法和踏实的态度 此时不做，更待何时 打坐不能成佛 鱼骨刻的老鼠 他已经形成了习惯 成功之路并非都是直线 时刻把握住前进的方向 一年的时间 心即是怫 佛法大意 危机 如虫衔木 贼 求道 穷汉和富翁 穷画家的故事 束缚是为了更好地成长 简单事情重复做 画好自己的底线 成功的秘诀 你为什么是穷人 站起来的次数 选择伸手可及的目标 身后有一只狼 射箭的秘诀 一点都不觉得重 真正的强者 宝物 一百倍和—千倍 穿越沙漠 处理好当下的一切第六章 参禅立志，志向高远：人的一生要有远大的志向 铁眼乞讨 抬头走向成功 将军斩马 山顶，原来并没有草 学僧难咽乞丐饭 老鹰的再生 禅师与道士 公鸡的梦想 下午卖什么 原妙立誓 保持向上看的雄心 找准你的目标 道信的志向 不必在意别人的毁誉 你到底想得到什么 化整为零 早早确立人生目标 拥有一颗金子般的心 断臂求法 放弃安逸 方丈的心愿 简单道理 当老虎来临时 山谷的起点第七章 禅机处处，不断创新：生活和工作要敢于创新 老弹一首曲子的悲哀 依葫芦画瓢 法远活佛 快乐是—种心理状态 固执的农夫 因小失大 公鸡与虫子 尊师而不“唯师” 不是真的麻薯 真正的领导 方丈的继承人 遇事勤思考 好好看门 一下再一下地敲下去 河边的苹果 方丈斩蛇 换一个角度看问题 背麻和背金 “根正”与“干正” 学会换位思考 要有敢于突破。经验”的勇气 驼鹿与面具 乞丐、石块和棍子 敬佛无定法 园头育苗第八章 读禅悟道，转识成智 在平常小事中感悟 你的早餐变凉了 工夫下在每天 点茶 急着赶路的商人 生与死 鹰王和鼹鼠 发挥自身的能力 什么都会的鼯鼠 把握住现在的幸福 父亲的遗嘱 先把身边的小事做好 过桥的盲人 一块破旧的马蹄铁 佛心 天生我才必有用 弄脏的盆子能盛饭吗？ 疯子和呆子 一切皆禅 完整的牛群 两只青蛙 随时留意我们所说的话 一切都在 酷爱下棋的东都留守 拾海星的故事 仨和尚悟道第九章 看破放下，离苦得乐 舍弃太多的欲望，快乐地生活 鬼扛和尚 困毙的老鼠 天帝拜访妇人 信誉比任何财富都宝贵 乞丐的快乐 放开自己的身心 苏掖的故事 放下 不同命运的两把宝剑 请弟子开示 将自己推上绝路 给自己准备一个“布袋” 唾沫自干 坦言失败就是成功的开始 一只丢失的纯正的爱尔兰名犬 两头倒霉 执迷不悟 不要被虚名所累 富楼那传法 修道者 学会享受阳光 谁在捆绑你 一屁打过江 杯水禅机 在取得之前，要先学会付出 固执的骡子 是蛤蟆还是茄子？ 贪婪的代价 快乐是自己的事情 绳断蛋破 做什么都不能舍本逐末 不是为了生气而种兰花 不要执著于本来就不是你的东西 生命之舟需轻载 贪婪的猴子 诚实 以不变应万变 去除闲名 方丈的谎言 谁的坐姿好 佛祖 名第十章 冲破囚笼，笑对困境：命运掌握在自己手里 努力克制自己 随时保持心灵的整齐 要识别真正的机会 该怎样牧鹅 人生何处无风险 成功的真谛 最有价值的东西 面对紧锁的大门 每个人都应该学会选择 不要让成功的机会白白溜走 三年与三天 你的态度决定了你的前途 其实世界全都一个样 沙漠经历 跨越生命中的障碍 人生没有障碍 枯井脱困 可以当宰相的人 虔诚的信徒 自己的蓝天 始终没有遇到过一次机会 以苦为乐，化苦为乐 美玉的诱惑 蜘蛛爬墙 置之死地而后生 一个攀岩的女孩 撑开自己的伞 没有鱼鳔的鱼 成功者自救 现在就剃度 你就是佛 钢玻璃杯的故事 宝藏就在你身边 远离懒惰 要有一抬腿就过去的勇气 困境即是赐予 人生的索链

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度过困难时期的关键在于，先从事业、或是个人的长期目标上略退一步，先行掌握、解决短期性的问题，这便是以一日为单位的理论基础。而求安然度过逆境的基本方法，就是调整情绪，度过今天——不是一周、一月、或是一年——只是二十四小时。将问题理清，“一次一种”予以解决，从而一波又一波，一日复一日的度过难关。具有忍耐力，使自己在重重压力之下，仍能保持明晰的思考。

- 一个人在学校读书的时间是最可羡慕的一段时间，因为在这段时间内他没有任何生活上的或者心理上的负担，时间完全都由自己支配。

- 人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要细水长流，需要安排足够的时间。

- 执行学习计划有“三忌” 一忌拖，不要把计划制订得太没弹性，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反应。 二忌僵，学习计划可以随时调整。 三忌荒，学习计划必须坚持。

- 在打断别人之前，要想到他们的时间与你的时间同样宝贵。

- 只有当你有不止一个疑难问题需要讨论的时候，才去请教你的同事。

- 在迅速膨胀的知识海洋中，有许多垃圾和有毒物质，对此一定要警惕，要有自己的判断与分析能力，不要让这些垃圾和有毒物质占用和污染自己的大脑。

- 读书太慢是一种懒惰，只为装潢而读书是在自欺欺人，而只知道按照书本行事的人是一个书呆子。

- 读书是为了认清事物的原理，所以不可过于迷信书本。

- 有的书只需读一部分，有的书只需知其大概，而对于很少一部分的好书，则应当耐心细读，反复回味。有的书可以请人代读，然后看他的读书笔记就可以了。

- 读书会让你充实，讨论会让你机敏，写作则会让你精细。

- 读史会让你变得明智，读诗会让你显得聪慧，学习数学会让你精密严谨，物理学会让你深刻，伦理学会让你高尚，逻辑修辞会帮助你提高辩论能力。

- 将来参加工作之后，你会非常繁忙，但仔细想想，其中有许多事情都是并没有什么实际意义而是盲目地浪费时间。即使再忙，你也可以抽出一定的时间来读书。

- 在阅读的过程中，你需要的不是细节而是要点。人们之所以写作，多半是为了传达某种观点。细节的作用是对观点进行阐释。通常，你阅读的目的是为了找出某个要点或某些要点，你需要的就是这些。至于这些要点是由哪些细节推导出来的，这与你没什么关系。

- 在学习的过程中，重要的不是能否得出正确...

一个人如果无法将所要关注的对象集中于心上，或者无法将不必集中的对象驱逐于脑外。这样的人无论做任何事都将一无所获，甚至在游戏时也无法尽兴的玩。

缺點與優點共存，美麗與醜陋都在，都不是完美的。

透徹理解人性和這個世界。

保持自己穩重的言行最為重要

不要徹底地表露你的感情。

儘量獲得更多人的愛。強者朋友多而敵人少。德高望重的人的支持，事情會比較容易成。

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禅，是个玄妙而又生动的所在，绵延千年在我们的生活中发挥功用。它富含玄机，却又活泼自然，不受欲念牵累，处处充满着生命力。禅是一种真善美的生活化。可以开拓我们的心灵，启发人们的智能，引导我们进入更超脱的自由世界。清扬主编的这本《禅里禅外品人生》契合了禅学的宗旨和心性，以灵动的感悟追求澄明高远的境界，把深刻的禅理贯穿到现实生活中，只要你愿意全身心地投入进去，你的心灵必将得到升华，从而领悟到人生与生命的境界。