羽毛球快速入门与实战技术 惠程俊, 刘瑞豪 成都时代出版社，【正版可开发票】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

《羽毛球快速入门与实战技术(全彩版)》文字浅显易懂，示范动作精准，编排体例科学严谨，符合羽毛球运动发展规律，是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。羽毛球分为单打、双打两种。在比赛中，球员需要根据自身特点，针对对手制定以长攻短、以强制弱的战术策略。书中详解各种实用战术，逐一解析制胜要素，让你在实战中屡战屡胜，享受羽毛球带给你的激情人生。

章 初识羽毛球运动的魅力

一、羽毛球运动溯源The Development of Badminton

二、运动魅力无极限The Charm of Badminton

第二章 羽毛球运动基础知识

一、场地与器材Badminton Cou～and Equipments

二、用县Spots Instruments

三、羽毛球运动术语Glossaries and Demonstration diagram

四、竞赛规则 Competition Rules

五、裁判术语与手势圈Official’s Signals

六、运动前的热身活动Warming Up

插页：林丹&李需伟

第三章 羽毛球运动的基本技术

一、擒拍方法Grip

二、基本姿势 Basic Postures

三、挥拍技巧 swing the Racket

四、基本步法与移动技巧 Basic Footwork Skills

五、发球技术 Skills of Sewing a Ball

六、击球技术 Practicethe Stroke

七、蛟龙提出水船的跳起技术Jumping Steps

插页：谌龙&李雪芮

第四章 羽毛球运动实战技术

一、单打战市SMI Isin Singles，

二、双打战itc Skillsin Doubles

附录

一、稠毛琐运动掼伤的防治Prevention and Cure of Sports Injury of Badminton

二、五大赛事Five Major Competitions of Badminton

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：羽毛球快速入门与实战技术 惠程俊, 刘瑞豪 成都时代出版社，【正版可开发票】在线阅读

在线听书地址：羽毛球快速入门与实战技术 惠程俊, 刘瑞豪 成都时代出版社，【正版可开发票】在线收听

在线购买地址：羽毛球快速入门与实战技术 惠程俊, 刘瑞豪 成都时代出版社，【正版可开发票】在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

羽毛球分为单打、双打两种。在比赛中，球员需要根据自身特点，针对对手制定以长攻短、以强制弱的战术策略。书中详解各种实用战术，逐一解析制胜要素，让你在实战中屡战屡胜，享受羽毛球带给你的激情人生。惠程俊、刘瑞豪编著的《羽毛球快速入门与实战技术（附光盘全彩版）》文字浅显易懂，示范动作精准，编排体例科学严谨，符合羽毛球运动发展规律，是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。