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内容简介：
基本信息
商品名称： 拳疗百病-39式杨氏养生太J拳-(附光盘)
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2018-01-01
作者：戈金刚
译者：
开本： 32开
定价： 96.00
页数：
印次： 1
ISBN号：9787530493533
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
39式杨氏养生太J拳，将体育锻炼与医疗保健相结合，突出了防治疾病的功能。作者出身中医和武术世家，从小耳濡目染养生之道，十分注重钻研医学，获得卫生部颁发的针灸师证书和高J按摩师证，多次在中国中医研究院进修，并将医疗方法和临床经验融进39式杨氏养生太J拳里，对习练者起到健身康复的作用。
精彩书摘
书籍目录：
目录
第一章 绪论
太J拳的健身和养生原理
太J拳的锻炼要领
第二章 基本动作图解
身法
手法
步法
第三章 呼吸法与取穴法
39式杨氏养生太J拳的健身呼吸法和疗病呼吸法
39式杨氏养生太J拳配穴穴位图解
第四章 图解39式杨氏养生太J拳
后记
作者介绍：
作者简介
戈金刚，杨氏太J拳第四代嫡传人杨振铎入
室弟子，著名武术家、中医内功按摩专家、G家
J社会体育指导员。
戈金刚出身中医和武术世家，从小就耳濡目
染养生之道，并在5岁开始习练少林拳。1995年
在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流
大会上获金奖。
戈金刚是无锡传教太J拳、太J剑G家竞赛
套路的第一人。在无锡历次全民健身运动中，他
组织和指挥了三次“千人太J拳”表演，曾被评
为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因
在全国推广39式杨氏养生太J拳，主张通过练拳
健身祛病，被媒体称为“拳疗奇人”。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
编辑推荐
中医世家、杨氏太J拳第五代传人精心编创；恩师杨振铎作序推荐；
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：6分
安全性：3分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：4分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：8分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：8分
章节划分：5分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：4分
引人入胜：5分
现实相关：3分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：9分