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寄语：
每周2天 “重启”身体免疫系统 每餐10分钟 新鲜食材+快捷烹饪方式，搞定瘦身料理 体验健康管理“新模式”
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其它内容：
编辑推荐
一、专业科普，有效瘦身
全面了解轻断食的起源、功效以及科学原理，发掘健康源动力。
二、层层递进，健康至上
评判自己的健康水平，知悉自己是否适合轻断食，合理选择“断食日”。
三、菜式简单，分类明确
轻断食科学食谱，男女大不同；根据不同的营养需求，制定专属健康餐单。
四、图文并茂，美味怡人
了解人体必需的营养素，科学搭配，才能够瘦得健康，瘦得快乐。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：6分
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书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：5分
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好用，支持
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非常好就是加载有点儿慢。
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如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
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我是新来的考古学家
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好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
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OK，还可以
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很好，能找到很多平常找不到的书。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：8分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：6分
知识深度：6分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：7分