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内容简介：
老年人作为一个年龄跨度大的特殊人群，同样需要一个健康的生活方式。本书从老年人健康长寿的角度出发，讲述医学方面有关健康长寿的知识，详细介绍了老年人的生理特点，老年病的特点及应对，抗衰老与保健，老年人的心理保健，老年人的家庭、婚姻和性，老年人的饮食，运动与健康，老年人常见症状，老年人常见慢性疾病，传统中医养生保健及常见中药养生保健等内容，使读者能够全面深入地了解老年人在生理上发生的变化，更好地掌握老年人疾病发生的原因、治疗方法及养生保健。作为老年人，如果身体调养有道，预防为先，有病施药，就可以达到健康长寿的目的。
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书籍介绍
老年人作为一个年龄跨度大的特殊人群，同样需要一个健康的生活方式。本书从老年人健康长寿的角度出发，讲述医学方面有关健康长寿的知识，详细介绍了老年人的生理特点，老年病的特点及应对，抗衰老与保健，老年人的心理保健，老年人的家庭、婚姻和性，老年人的饮食，运动与健康，老年人常见症状，老年人常见慢性疾病，传统中医养生保健及常见中药养生保健等内容，使读者能够全面深入地了解老年人在生理上发生的变化，更好地掌握老年人疾病发生的原因、治疗方法及养生保健。作为老年人，如果身体调养有道，预防为先，有病施药，就可以达到健康长寿的目的。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：5分
使用便利性：7分
书籍清晰度：4分
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下载评价
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 曾***玉：
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 车***波：
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
- 网友 谭***然：
如果不要钱就好了
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 焦***山：
不错。。。。。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：4分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：7分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：7分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：3分
文化贡献：5分