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人们经常被现代生活的“流行病”所困扰，在婚姻、家庭、工作、事业、健康、财富……构筑的欲望迷宫里盲目奔突，左支右绌，找不到出口，被生活拖着走，身心俱疲。《身体与心灵的对话》就生活的意义、压力与身心健康、事业与金钱的关系等现代城市人的窘境，向读者提供了一系列简单易行的生活方式，帮助人们从纷繁的生活中理出头绪，走出困境，获得平衡，找到真正属于自己理想生活。

序 远离欲望城市的流行病

第1章 两性关系中的快乐

第2章 压力下的快乐

第3章 快乐的心态

第4章 事业与金钱

第5章 健康的身体

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书籍介绍

人们经常被现代生活的“流行病”所困扰，在婚姻、家庭、工作、事业、健康、财富……构筑的欲望迷宫里盲目奔突，左支右绌，找不到出口，被生活拖着走，身心俱疲。《身体与心灵的对话》就生活的意义、压力与身心健康、事业与金钱的关系等现代城市人的窘境，向读者提供了一系列简单易行的生活方式，帮助人们从纷繁的生活中理出头绪，走出困境，获得平衡，找到真正属于自己理想生活。