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内容简介：
自我压抑，习惯性讨好，没有界限，拼命付出……
如果在以上现象里，你都能找到自己的影子，那么很可能是，你隐藏了自己的真实感受，将对外的不满转向了自身进行自我攻击，没有很好地活出自己的攻击性。
作为精神分析心理学核心观点之一，“攻击性”并非是破坏性的，而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力，这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年，积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中，她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读，你还能借此打开一扇窗，去真正理解你自己，学习如何活出攻击性的方法和步骤，帮助你活出充满力量的自在人生，为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
书籍目录：
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作者介绍：
黄玉玲
资深心理咨询师，心理学学士。
中美精神分析连续培训项目住院组督导组成员，欧文亚隆人际关系取向团体咨询师。
中德舞动治疗师，知名育儿杂志心理专栏特约撰稿人。
从业近十二年，接触过各个年龄层的来访者，擅长精神动力学取向的成人自我发展咨询、抑郁、焦虑情绪的缓解、人际压力的调整、亲密关系的修复。
两个孩子的母亲。
出版社信息：
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网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
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差评，居然要收费！！！
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好6666666
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很好，下载出来的内容没有乱码。
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下载方式特简单，一直点就好了。
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还行吧。
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如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
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什么格式都有的呀。
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好是好，要是能免费下就好了
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哈哈哈哈哈哈
- 网友 孙***夏：
中评，比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：5分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：9分
新颖与独特：5分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：8分